La disciplina del corpo è l'espressione concreta della volontà applicata al veicolo fisico. L'epoca ha separato l'allenamento da ogni scopo superiore e lo ha ridotto allo spettacolo o alla gestione della salute come bene di consumo. L'individuo differenziato recupera un altro significato. Il corpo è disciplinato perché possa portare l'ordine interiore sotto condizioni di fatica, di disagio e di esigenza prolungata. Quella capacità non è automatica. Si costruisce con la decisione ripetuta contro la preferenza per la facilità.
L'esigenza pratica è la regolarità che non dipende dall'umore. La forza, la resistenza e la capacità di continuare quando il corpo protesta non sono virtù secondarie. Sono il suolo fisico di ogni altra forma di resistenza. L'uomo che crolla alla prima esigenza seria del corpo ha già mostrato il limite della sua gerarchia interiore. L'epoca offrirà ogni razionalizzazione del crollo. Il tipo superiore rifiuta le razionalizzazioni e continua il lavoro.
I giovani uomini sono circondati da immagini di eccellenza fisica al servizio dello spettacolo commerciale o sessuale. Il tipo superiore non si forma su quelle immagini. Si forma con l'imposizione quotidiana di un criterio che il corpo preferirebbe evitare. Il criterio non deve essere estremo. Deve essere costante. La costanza sotto condizioni ordinarie prepara il tipo alle condizioni che ordinarie non sono.
Stabilisci la disciplina e mantienila senza bisogno di convalida esterna. I risultati appariranno nella capacità di restare presenti ed efficaci quando arriva la fatica. Quella capacità è uno dei segni pratici dell'individuo differenziato. Non si improvvisa nel giorno in cui è richiesta. È il prodotto dei giorni ordinari che hanno preceduto la prova.